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來(lái)大姨媽可以吃芒果嗎

患者:女,28歲

病情描述:
在月經(jīng)期很多食物都吃不下,只想吃點(diǎn)芒果,可又擔心會(huì )受影響。來(lái)大姨媽可以吃芒果嗎?
共1個(gè)回答
李順華 副主任醫師 去掛號
日照市莒縣中醫醫院 三甲 婦科
來(lái)大姨媽可以吃芒果,芒果中富含人體所需要的膳食纖維,具有潤腸通便作用,如果在月經(jīng)期出現了便秘,大便發(fā)干,不易排出等癥狀,可以適當的吃點(diǎn)芒果,有利于減輕病癥。并且芒果中還含有豐富的鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì),也含維生素a、維生素C等,可以增強女性的免疫力和抵抗力,減少發(fā)病幾率,緩解因月經(jīng)期失血后而引起的疲乏,但不建議多吃,以免會(huì )上火。
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