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備孕起該怎樣吃葉酸

患者：女，43歲

病情描述:
為了順利懷上二胎，這段時(shí)間我和老公一直在積極備孕，聽(tīng)說(shuō)備孕期間需要吃葉酸，具體該怎樣吃？
共1個(gè)回答
顏克強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 泌尿外科
葉酸要從懷孕前的三個(gè)月開(kāi)始吃，每天補充400μg，大概是一片的量，懷孕之后還要繼續吃。女性體內的葉酸水平不是用藥后短期內就能升高的，只有堅持服用葉酸才可以使其保持較高水平，防止胎兒患上神經(jīng)管畸形。不過(guò)葉酸對于胃部有刺激作用，有可能會(huì )引起胃部不適，甚至還會(huì )影響食欲。因此一般建議在飯后半個(gè)小時(shí)服用葉酸，盡量不要在飯前吃葉酸，以免影響正常進(jìn)食。
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