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黑枸杞孕婦能喝嗎

患者：女，34歲

病情描述:
黑枸杞孕婦能喝嗎？
共1個(gè)回答
邊文會(huì ) 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 婦科
懷孕期間可以喝黑枸杞水，但是注意適量即可，不能過(guò)度飲用。
1、黑枸杞水中含有比較豐富的花青素，花青素是一種天然的抗氧化、抗衰老的營(yíng)養素，能夠有效地清除體內的自由基，促進(jìn)孕婦的皮膚新陳代謝，改善皮膚松弛和色斑形成的狀態(tài)。
2、懷孕期間適量飲用黑枸杞水補充花青素，還能夠對寶寶的免疫力提高、視力發(fā)育、肝臟發(fā)育起到良好的作用。
3、黑枸杞中同樣也含有其他一些維生素和礦物質(zhì)類(lèi)營(yíng)養素。懷孕期間適量的飲用，可以補充這些營(yíng)養素，幫助寶寶健康發(fā)育。
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