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九歲男孩正常身高是多少

患者：男，9歲

病情描述:
孩子今天9歲，身高只有1米36，擔心太矮了，怕他以后長(cháng)不高。九歲男孩正常身高是多少？
共1個(gè)回答
張立柱 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 外科
9歲的男孩，身高正常范圍應該在130~140CM之間，如果目前測出身高指數為136CM，屬于正常范圍之內，無(wú)需過(guò)于擔心，定期觀(guān)察即可。如想使孩子長(cháng)得更高，應從飲食方面做一些改善，盡量多吃高蛋白、高纖維素、高維生素的食物，能輔助增高。后期再通過(guò)運動(dòng)方式做一些調整，比如打籃球、跑步、打羽毛球等，在彈跳過(guò)程中可輔助增高。發(fā)育期間每天的睡眠時(shí)間要充足，盡量保持在8~10小時(shí)左右。
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