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山核桃仁的功效與作用

患者：女，40歲

病情描述:
山核桃仁有哪些作用和功效
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
潤腸通便：山核桃仁作為一種堅果，含有豐富的脂肪成分。這些脂肪能潤滑腸道，達到促進(jìn)排便的目的，可改善腸燥便秘和排便困難。補腎益精：山核桃仁能入腎經(jīng)，其味甘性溫，可補益腎精，有助改善腎精不足導致的腰痛腳軟、四肢乏力、腰膝酸軟和腎虛耳鳴等癥狀。也可提高男性性功能，緩解陽(yáng)痿、早泄、勃起功能障礙等癥。補益氣血：山核桃仁味甘性平，有較強的滋補作用?？勺甜B血脈，并能增進(jìn)食欲，有助于烏黑須發(fā)，還可改善神經(jīng)衰弱和記憶力減退等疾患。
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