国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

腸胃不好怎么調理食譜

患者:男,32歲

病情描述:
我丈夫今天不舒服,去醫院檢查醫生說(shuō)是腸胃不好,需要調理食譜,腸胃不好怎么調理食譜?
共1個(gè)回答
劉曉 副主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 消化內科
在平常的生活當中,飲食不好的習慣是造成胃腸不好的主要原因,因此要想調理腸胃最好的辦法是調理飲食結構。大體是遵循以下這幾種飲食規則。第一:盡量少食多餐。第二·:不吃或者盡量少吃一些刺激性的食物,不然會(huì )對腸道黏膜造成一定的刺激。第三:要多吃一些富含高纖維的東西幫助腸道的蠕動(dòng),這樣才更有利于消化,例如韭菜、芹菜以及粗糧這些食物都可以。第四:特別要注意飲食上要有一定的規律性,避免因為飲食造成腸胃不好。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>