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胃脹氣吃什么食物排氣

患者：女，31歲

病情描述:
我妻子最近這兩天總是胃脹氣，胃脹氣吃什么食物排氣？
共1個(gè)回答
劉曉 副主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 消化內科
胃脹氣主要是因為消化不良或者是飲食不當所造成的，這一情況在醫學(xué)上是較常見(jiàn)的。胃脹氣最好吃一些蘿卜，蘿卜不但可以順氣健胃，并且還有清熱消痰作用。山楂可促進(jìn)消化，在中藥中的主要功效是治療積食以及消化不良，通常使用的方法為炒山楂。適當的攝入一點(diǎn)高纖維蔬菜例如芹菜。還可以喝一點(diǎn)柑橘茶和薄荷茶來(lái)緩解此種癥狀。在平常的生活中，盡量要少喝碳酸飲料，以清淡飲食為主，而且要少吃多餐。
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