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胸已經(jīng)下垂了怎么改善

病情描述:
本來(lái)我的胸型就不是很好看,生了孩子后看起來(lái)還有點(diǎn)下垂,穿衣服感覺(jué)很不美觀(guān)。胸已經(jīng)下垂了怎么改善?
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錢(qián)瑾 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
胸部下垂可以采取按摩的方式改善,建議用雙手從乳房外側往中央部位按摩,也可圍繞著(zhù)胸部做圓周按摩,且可配合使用適量按摩油。平時(shí)則可做運動(dòng)保健操,多吃能補充膠原蛋白的食物,以起到豐胸的效果。同時(shí)可以穿戴具有塑形作用的內衣,建議選擇有鋼圈的類(lèi)型。但如果想要快速改善,就需要到正規整形醫院做硅膠填充等胸部整形手術(shù),且術(shù)后一定要做好防護。
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