起床了腳后跟疼怎么回事
患者：男，24歲
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慢性腰椎間盤(pán)突出癥怎么康復鍛煉
對于患有慢性腰椎間盤(pán)突出癥的病人來(lái)說(shuō)，在疾病急性期的時(shí)候，應該禁忌鍛煉；在疾病緩解期的時(shí)候，慢性腰椎間盤(pán)突出癥的患者，可以進(jìn)行一些核心肌群的鍛煉，能夠對患者的腰椎間盤(pán)突出，起到很好的保護作用?；颊呖梢赃M(jìn)行一些直腿抬高的鍛煉、小燕飛的鍛煉、橋式運動(dòng)，可以運用巴士球以及瑜伽球，進(jìn)行拉伸等動(dòng)作。 一些最簡(jiǎn)單實(shí)用的鍛煉方法就是，每天可以倒走半小時(shí)到一小時(shí)的時(shí)間。如果慢性腰椎間盤(pán)突出癥的患者，能夠長(cháng)期堅持下去，既可以保持自身一定的運動(dòng)量，又能夠康復腰椎，而且效果很好。但是，患者在倒走的時(shí)候，一定要注意身后是否有危險的情況出現，需要盡量選擇平坦的小路，進(jìn)行鍛煉，注意不要走公路，需要小心路上的車(chē)，以及地面上的坑洼。63549次播放 2018-09-06
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橈骨骨折能治好嗎
大多數橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過(guò)手法復位及石膏固定等保守療法治療，嚴重者則需要通過(guò)手術(shù)治療，同時(shí)加強手指屈伸功能鍛煉，促進(jìn)骨折恢復。
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尺骨橈骨骨折多久能好
尺骨橈骨骨折多久能好沒(méi)有具體的時(shí)間，需看骨折的嚴重程度等多種因素。如果是兒童或青少年發(fā)生尺骨橈骨骨折，經(jīng)過(guò)保守療法治療之后，4~6周左右就可以臨床愈合。但如果是成人尺骨橈骨骨折，骨折部位有比較大的分離，可進(jìn)行手術(shù)治療，術(shù)后6~8周能達到臨床愈合。
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腰椎間盤(pán)突出癥吃什么藥
治療腰椎間盤(pán)突出癥的藥物，在臨床上，主要可以分為中藥治療以及西藥治療兩種治療方法。針對腰椎間盤(pán)突出癥的西藥治療，在目前來(lái)看，有鎮痛藥物、神經(jīng)藥物和神經(jīng)的脫水藥物；針對腰椎間盤(pán)突出癥的中醫治療，主要是采用一些活血化瘀、補肝腎、強筋骨、通經(jīng)絡(luò )、止痛的藥物。用藥的途徑，包括內服、外用和靜脈滴注等。 腰椎間盤(pán)突出癥的患者，在急性期的時(shí)候，可以服用一些非甾體類(lèi)的抗炎藥，對于急性的炎癥疼痛，可以進(jìn)行相應的治療，當急性期過(guò)后，就可以停用，如果患者長(cháng)期服用這類(lèi)藥物，就會(huì )產(chǎn)生相應的副作用；對于腰椎間盤(pán)突出癥的患者來(lái)說(shuō)，在疾病緩解期的時(shí)候，可以加用一些中成藥以及營(yíng)養神經(jīng)的藥物，來(lái)配合治療。一般情況下，可以應用1個(gè)月到2個(gè)月的時(shí)間。58406次播放 2018-09-06
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痙攣性斜頸是什么
痙攣性斜頸是多見(jiàn)于成人的局灶性的肌張力障礙，是頸部肌張力障礙，是頸部肌肉不自主的收縮導致的頸部異常，痙攣性斜頸還有頭部的震顫和頸部的疼痛，痙攣性斜頸主要表現為頸部的異常姿勢和運動(dòng)，根據累及肌肉的不同，可以表現為側屈和后仰。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:5365259次收聽(tīng) 2018-09-14 -
鎖骨骨折手術(shù)有哪些并發(fā)癥
鎖骨骨折嚴重的話(huà)需要用手術(shù)來(lái)治療，而需要了解的是手術(shù)會(huì )有一些并發(fā)癥出現，具體并發(fā)癥包括近的骨與關(guān)節損傷、胸膜及肺損傷、臂叢神經(jīng)損傷、血管損傷、骨折不愈合等。這些并發(fā)癥會(huì )影響生活，因此在手術(shù)以后要做好護理工作。
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如何做腰椎牽引
一般首次牽引重量是病人體重的1/3，之后再根據療程和癥狀進(jìn)行增加。做腰椎牽引時(shí)，一般是有兩條綁帶，一條綁在胸肋部，一條綁在腰髖部，進(jìn)行相反方向的牽拉。每次的治療時(shí)間一般是15分鐘左右，一般7到10天一個(gè)療程，2到3周之后再進(jìn)行下一個(gè)療程的治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2466842次收聽(tīng) 2018-09-07 -
腰間盤(pán)突出有哪些預防方法
預防腰椎間盤(pán)突出的發(fā)生，首先要保持良好的工作狀態(tài)，不要長(cháng)期彎腰、搬重物、背負很多東西，減少椎間盤(pán)的磨損和壓力的增加，要注意保暖，免除風(fēng)寒刺激。同時(shí)要加強腰背肌的鍛煉，加強腰部肌肉力量。一旦出現問(wèn)題，要積極選擇正確的方案治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5261471次收聽(tīng) 2018-04-26 -
腰椎間盤(pán)突出癥按摩注意什么
如果患者出現腰疼，或者是腰腿疼的癥狀，就需要到醫院，來(lái)進(jìn)行明確的診斷，做一些影像學(xué)的檢查。如果患者是有腰椎間盤(pán)突出癥，就適合做推拿手法，患者可以進(jìn)行相應的治療；如果患者不適合進(jìn)行按摩，是禁忌進(jìn)行推拿治療，如果在這種情況下，進(jìn)行推拿治療，可能就會(huì )出現更為嚴重的后果，甚至可以出現下肢不完全癱瘓等等的情況。但是，一旦病情出現惡化，患者產(chǎn)生疼痛加劇的情況，就應該避免堅持進(jìn)行這類(lèi)的治療方式，會(huì )延誤手術(shù)時(shí)機，增加患者的痛苦。 其實(shí)，腰椎間盤(pán)突出癥的患者，通過(guò)推拿和按摩的方式，只能夠起到緩解的作用，不能根治腰椎間盤(pán)突出癥。另外，如果推拿和按摩的人，對于腰椎間盤(pán)突出癥缺乏足夠的認識，往往可以加重病情，甚至造成事故。54731次播放 2018-09-06
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髖部骨折的并發(fā)癥
髖部骨折無(wú)論是保守治療，還是手術(shù)治療，要是不注意護理，都會(huì )導致很多的后遺癥和并發(fā)癥疾病的，髖部骨折必須臥床休息，會(huì )引發(fā)很多的臥床并發(fā)癥，臥床的并發(fā)癥有一定的風(fēng)險，最常見(jiàn)的并發(fā)癥就是肺炎，肺炎會(huì )造成病人心衰、心梗等并發(fā)癥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0253344次收聽(tīng) 2018-08-16 -
鎖骨骨折的原因有哪些
鎖骨骨折的原因之一就是車(chē)禍傷，主要就是因為遭遇了車(chē)禍，而且正好傷及了鎖骨部位所致。如果被重物擊傷或者是跌倒損傷，也容易造成鎖骨骨折。除此之外，鎖骨骨折也有可能是打架斗毆導致的。
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腰椎間盤(pán)突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤(pán)突出患者必須學(xué)會(huì )自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術(shù)。 患者可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強腰椎的穩定性結構，可以做腰背肌的五點(diǎn)支撐，有強度地進(jìn)行有氧訓練，都是有助于腰背肌的功能鍛煉，能夠減少肌肉萎縮，減輕炎癥，增加有氧循環(huán)，是預防和減輕腰椎間盤(pán)突出的重要方法，但是這種方法容易被有些患者所忽視。如果腰椎間盤(pán)突出病人能夠主動(dòng)進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，就能夠避免疾病進(jìn)一步發(fā)展，有助于提高患者的生活質(zhì)量。65558次播放 2018-08-17
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鎖骨骨折如何康復
鎖骨骨折可通過(guò)做康復訓練、調整飲食、保持良好作息習慣等促進(jìn)骨折部位逐漸康復。
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腰椎間盤(pán)突出癥病人為什么要做牽引
牽引是患有腰椎間盤(pán)突出癥的病人，在進(jìn)行非手術(shù)治療的過(guò)程當中，比較常使用的治療方式之一。一般來(lái)說(shuō)，腰椎間盤(pán)突出癥的患者進(jìn)行牽引治療，可以增加椎間隙的寬度，減少椎間盤(pán)內壓，椎間盤(pán)突出部分回納，可以減輕對于神經(jīng)根的刺激以及壓迫。通過(guò)牽引的方法，治療腰椎間盤(pán)突出癥主要的目的在于，可以緩解患者肌肉痙攣的情況，增寬椎間隙，減輕關(guān)節滑膜擠壓，松解神經(jīng)根粘連。 首先需要明確腰椎間盤(pán)突出癥的患者，進(jìn)行牽引的適應癥，如果有馬尾神經(jīng)刺激的癥狀，不適合進(jìn)行牽引治療；如果患者有神經(jīng)根的壓迫癥狀，出現下肢疼痛、麻木，就適合做牽引?，F在主要是間歇性的牽引或者三維動(dòng)態(tài)牽引，在有牽引狀態(tài)下進(jìn)行前后左右的運動(dòng)，對椎間盤(pán)突出的恢復更有益。52466次播放 2018-09-06
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糖尿病足有哪些護理措施
糖尿病足的病人，一定要選用舒適合腳的鞋子，避免擠腳的情況發(fā)生。平時(shí)自己可以使用藥物泡腳，水溫需保持在37度以下，以免燙傷。走路時(shí)要選擇干凈平坦的道路，避免因受到外傷而發(fā)生感染。注意生活細節，保護好足部，才能避免疾病的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:2364829次收聽(tīng) 2018-06-13
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感冒能引起胸口疼嗎
感冒可能引起胸口疼，通常與呼吸道感染引發(fā)的肌肉牽拉或咳嗽刺激有關(guān)，少數情況下需警惕心肌炎等并發(fā)癥。感冒病毒侵襲上呼吸道時(shí)，頻繁咳嗽可能導致胸壁肌肉勞損或肋軟骨炎癥，表現為深呼吸、咳嗽時(shí)胸骨后或肋間刺痛。這種疼痛多為暫時(shí)性...0次瀏覽 2025-09-09
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感冒了頭昏腦漲怎么治療
感冒了頭昏腦漲可通過(guò)多休息、適量飲水、熱敷額頭、遵醫囑用藥、蒸汽吸入等方式治療。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、過(guò)度疲勞、接觸傳染源等原因引起。1、多休息保證充足睡眠有助于緩解頭昏腦漲癥狀。感冒時(shí)機體處于免疫應答狀...0次瀏覽 2025-09-09
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喉嚨痛多喝水有用嗎
喉嚨痛時(shí)多喝水通常是有用的，有助于緩解癥狀并促進(jìn)恢復。喉嚨痛可能是由感冒、咽炎、扁桃體炎等疾病引起，多喝水能夠保持咽喉濕潤、稀釋分泌物、減少刺激。喉嚨痛時(shí)適當增加飲水量可以緩解咽喉干燥和灼熱感。溫水或淡鹽水能舒緩局部黏膜...0次瀏覽 2025-09-09
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食道癌胸口疼特點(diǎn)
食道癌引起的胸口疼痛通常表現為持續性隱痛或灼燒感，疼痛位置多位于胸骨后或劍突下，可能伴隨吞咽困難、反酸等癥狀。食道癌屬于惡性腫瘤，需通過(guò)胃鏡、病理活檢等檢查確診。1、胸骨后疼痛食道癌早期胸骨后疼痛多為間歇性鈍痛，與進(jìn)食無(wú)...0次瀏覽 2025-09-09
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急性肝損傷怎么治療
急性肝損傷可通過(guò)一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。急性肝損傷通常由病毒感染、藥物或毒物損傷、酒精性肝病、自身免疫性肝病、缺血性肝損傷等原因引起。1、一般治療急性肝損傷患者需要臥床休息，避免過(guò)度勞累。飲食上以清淡易消...0次瀏覽 2025-09-09
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女人吸煙會(huì )不孕不育嗎
女性吸煙可能會(huì )增加不孕不育的風(fēng)險。吸煙可能通過(guò)影響卵巢功能、干擾激素水平、損害卵子質(zhì)量等途徑降低生育能力。煙草中的尼古丁和其他有害化學(xué)物質(zhì)可能對女性生殖系統產(chǎn)生負面影響。長(cháng)期吸煙可能加速卵巢儲備功能下降，導致卵泡數量減少...0次瀏覽 2025-09-09
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數患者經(jīng)規范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng )傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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牛皮癬是什么原因
牛皮癬一般是指銀屑病，可能由遺傳因素、免疫異常、環(huán)境刺激、感染因素、精神壓力等原因引起。銀屑病通常表現為皮膚紅斑、鱗屑、瘙癢等癥狀，可通過(guò)外用藥物、光療、口服藥物、生物制劑、中醫調理等方式治療。1、遺傳因素銀屑病具有家族...0次瀏覽 2025-09-09
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感冒靈顆粒的功效和作用
感冒靈顆粒具有解熱鎮痛、緩解感冒癥狀的功效，主要用于治療普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕、咽痛等癥狀。感冒靈顆粒的主要成分包括對乙酰氨基酚、馬來(lái)酸氯苯那敏、咖啡因等，主要有解熱鎮痛、抗過(guò)敏、緩解鼻塞、抑制...0次瀏覽 2025-09-09
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半夜胃反酸水什么原因
半夜胃反酸水可能與飲食不當、胃食管反流病、胃炎、食管裂孔疝、妊娠等因素有關(guān)。胃反酸水主要表現為胸骨后燒灼感、口腔酸苦味，嚴重時(shí)可伴隨咳嗽或咽喉不適。1、飲食不當夜間進(jìn)食過(guò)飽、食用高脂或辛辣食物會(huì )刺激胃酸分泌，平臥時(shí)易導致...0次瀏覽 2025-09-09
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支氣管擴張該怎么保養
支氣管擴張可通過(guò)保持呼吸道濕潤、預防感染、適度運動(dòng)、均衡飲食、定期復查等方式保養。支氣管擴張通常由反復感染、先天結構異常、免疫缺陷、氣道阻塞、吸入有害物質(zhì)等原因引起。1、保持呼吸道濕潤每日飲用足夠溫水有助于稀釋痰液，可使...
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顳頜關(guān)節炎怎么回事
顳頜關(guān)節炎可能由關(guān)節損傷、咬合異常、精神壓力、免疫因素、感染等原因引起，可通過(guò)藥物治療、物理治療、咬合調整、心理干預、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行規范治療。1、關(guān)節損傷外傷或長(cháng)期咀嚼硬物可能導致顳下...0次瀏覽 2025-09-09
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小孩半夜咳嗽嘔吐是怎么回事
小孩半夜咳嗽嘔吐可能與呼吸道感染、胃食管反流、過(guò)敏性咳嗽、支氣管炎、肺炎等因素有關(guān)，可通過(guò)保持呼吸道通暢、調整睡姿、藥物治療等方式緩解。建議家長(cháng)密切觀(guān)察癥狀變化，及時(shí)就醫明確病因。1、呼吸道感染病毒或細菌感染可能引起咽喉...0次瀏覽 2025-09-09
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。671次瀏覽 2024-01-05
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胃痛惡心嘴里吐酸水是什么原因引起的
胃痛惡心嘴里吐酸水可能與飲食不當、胃食管反流、胃炎、胃潰瘍、妊娠反應等因素有關(guān)。這些癥狀通常表現為上腹灼痛、反酸噯氣、食欲減退等，需結合具體病因采取干預措施。1、飲食不當過(guò)量進(jìn)食辛辣刺激或油膩食物可能刺激胃黏膜，導致胃酸...0次瀏覽 2025-09-09
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腦出血有什么危險
腦出血的危險主要包括腦組織損傷、顱內壓增高、神經(jīng)功能障礙、繼發(fā)感染和多器官功能衰竭。腦出血是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內血管破裂引起的出血，常見(jiàn)于高血壓、腦血管畸形、動(dòng)脈瘤等患者。腦出血后血液進(jìn)入腦實(shí)質(zhì)會(huì )直接破壞腦組織，導致局部神...0次瀏覽 2025-09-09
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左腳膝蓋內側疼痛是什么原因引起的
左腳膝蓋內側疼痛可能由內側半月板損傷、內側副韌帶損傷、骨關(guān)節炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起。建議及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑治療。1、內側半月板損傷內側半月板損傷可能與膝關(guān)節扭轉動(dòng)作或長(cháng)期負重有關(guān)，通常表現為膝蓋內側刺...0次瀏覽 2025-09-09
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下肢動(dòng)脈硬化怎么治
下肢動(dòng)脈硬化可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。下肢動(dòng)脈硬化可能與高脂血癥、高血壓、糖尿病等因素有關(guān)，通常表現為間歇性跛行、下肢發(fā)涼、皮膚蒼白等癥狀。1、調整生活方式下肢動(dòng)脈硬化患者需要戒煙限酒，避免吸煙加...0次瀏覽 2025-09-09
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房室傳導阻滯是什么原因引起的
房室傳導阻滯可能由心肌炎、冠心病、藥物副作用、先天性心臟病、電解質(zhì)紊亂等原因引起。房室傳導阻滯是指心臟電信號在房室結傳導過(guò)程中出現延遲或中斷，主要表現為心悸、頭暈、乏力等癥狀，嚴重時(shí)可導致暈厥或猝死。1、心肌炎心肌炎可能...
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嬰兒奶瓶應該如何選
嬰兒奶瓶的選擇需綜合考慮材質(zhì)、容量、奶嘴型號和附加功能，主要有玻璃奶瓶、塑料奶瓶、硅膠奶瓶、防脹氣奶瓶、寬口徑奶瓶等類(lèi)型。1、玻璃奶瓶玻璃奶瓶耐高溫且易清洗，適合新生兒階段使用。玻璃材質(zhì)穩定性強，不會(huì )釋放有害物質(zhì)，可反復...
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咳嗽變異性哮喘小孩
咳嗽變異性哮喘一般是指以慢性咳嗽為主要或唯一臨床表現的特殊類(lèi)型哮喘，兒童患者主要表現為反復發(fā)作的刺激性干咳，夜間或凌晨加重?？人宰儺愋韵赡芘c遺傳因素、環(huán)境刺激、呼吸道感染、過(guò)敏體質(zhì)、氣道高反應性等因素有關(guān)，通常表現為...0次瀏覽 2025-09-09
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頸椎頭疼快速解痛的方法有哪些
頸椎頭疼快速解痛的方法主要有熱敷、頸部拉伸、藥物治療、中醫理療、調整姿勢等。頸椎頭疼可能與肌肉勞損、頸椎退行性變、受涼等因素有關(guān)，建議根據具體情況選擇合適的方法緩解疼痛。1、熱敷使用熱毛巾或熱水袋敷在頸部疼痛部位，溫度控...0次瀏覽 2025-09-09
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午時(shí)茶顆?？梢灾委燂L(fēng)寒感冒嗎
午時(shí)茶顆?？梢杂糜谥委燂L(fēng)寒感冒。午時(shí)茶顆粒主要由蒼術(shù)、陳皮、柴胡、連翹、白芷等中藥組成，具有祛風(fēng)解表、化濕和中的功效，適用于風(fēng)寒感冒伴有胃腸不適癥狀的情況。風(fēng)寒感冒多由外感風(fēng)寒引起，患者可能出現惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕等癥狀。午時(shí)茶顆粒中的蒼117次瀏覽
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吃知柏地黃丸上火是怎么回事
吃知柏地黃丸上火可能與個(gè)體體質(zhì)、用藥不當、藥物成分相互作用等因素有關(guān)。知柏地黃丸是一種中成藥，具有滋陰降火的功效，主要用于陰虛火旺證，但部分人群服用后可能出現上火癥狀。知柏地黃丸中的知母、黃柏等成分性寒，正常情況下可清熱降火。但若患者本身脾胃虛寒或陽(yáng)氣不足，服87次瀏覽
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水飛薊賓葡甲胺片好用嗎
水飛薊賓葡甲胺片好用嗎?很多人都擔心藥物的功效不夠強大，沒(méi)有辦法給自己帶來(lái)想要的幫助，急性慢性肝炎患者都迫切的想要找到對的治療方式來(lái)緩解痛苦，避免危害的進(jìn)一步形成，所以有部分患者就會(huì )嚴格按照醫生的叮囑來(lái)合理使用水飛薊賓葡甲胺片。水飛薊賓葡甲胺片可以給患者所帶來(lái)4904次瀏覽
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密固達用法是什么?用量多少合適
骨質(zhì)疏松癥往往會(huì )造成患者出現低骨量或者是骨組織胃結構破壞的現象，對于患者的健康有很大的影響，屬于全身性骨代謝疾病各個(gè)年齡段的人群均可發(fā)生，一般老年人比較常見(jiàn)，只要這種疾病的話(huà)，患者可以服用藥物來(lái)進(jìn)行調理和治療。那么密固達用法是什么?用量多少合適?藥物的用藥方法5156次瀏覽
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芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用
冠心病對于一個(gè)人的健康影響也是比較大的，有些人會(huì )出現心絞痛的現象，當然還有些人會(huì )有心肌缺血的情況發(fā)生，患有心絞痛可以在醫生的指導下進(jìn)行藥物的使用，下面來(lái)看看芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用?芪藶強心膠囊成份有黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝、紅5065次瀏覽
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