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糖尿病人能吃西蘭花嗎

患者：男，38歲

病情描述:
糖尿病人能吃西蘭花嗎
共1個(gè)回答
范慧 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科
糖尿病的病人可以食用西蘭花。西蘭花具有豐富的纖維素以及維生素，而且西蘭花本身的升糖指數并不是太高，食用后對病人的血糖負擔并不會(huì )影響太大。建議糖尿病的病人吃西蘭花時(shí)，盡量少油、少鹽，不要放糖。糖尿病的病人需要嚴格控制飲食，控制總熱量，低鹽、低脂飲食，均衡營(yíng)養，平衡膳食。平時(shí)要多做一些體育運動(dòng)，嚴格控制體重，不要過(guò)于肥胖。糖尿病的病人有謹遵醫囑，規范治療，定時(shí)自我監測血糖并記錄，按時(shí)復查。
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