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兒童缺鐵性貧血吃什么好

患者：女，8歲

病情描述:
兒童缺鐵性貧血吃什么好
共1個(gè)回答
李福海 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科
兒童缺鐵性貧血多數是因為鐵攝入不足導致貧血，影響生長(cháng)發(fā)育。因此，平時(shí)要養成良好的飲食習慣，營(yíng)養均衡，可以多吃含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類(lèi)、海帶、紫菜等等，同時(shí)補充維生素C，也可以適當補充鐵劑。缺鐵性貧血是由于體內鐵的吸收和排泄失衡，體內鐵含量減少。鐵攝入不足、需求過(guò)多、丟失過(guò)多、吸收和利用障礙都會(huì )導致缺鐵，而引起缺鐵性貧血。
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