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懷孕期間情緒不穩定

患者：女，23歲

病情描述:
我懷孕一個(gè)月了，最近老是情緒不穩定，懷孕期間情緒不穩定怎么辦？
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
正常女性一般在懷孕之后，由于體內的雌孕激素的水平升高，加上懷孕期間母體因為受內分泌的改變以及身體負擔的加重，這時(shí)會(huì )出現一些不舒服的癥狀，特別是在懷孕早期階段會(huì )有早孕反應，例如出現惡心、嘔吐、沒(méi)有食欲等，甚至還有一部分孕婦比較容易出現易怒、落淚等情緒波動(dòng)較大的現象。這個(gè)時(shí)候就需要孕婦學(xué)會(huì )去自我調節，可以試著(zhù)去聽(tīng)一些旋律舒緩的音樂(lè )，找朋友聊天或者看書(shū)都有助于緩解這樣的癥狀。如果情況比較嚴重的話(huà)建議去找專(zhuān)業(yè)的醫療工作者做相關(guān)的咨詢(xún)，避免造成孕期抑郁癥。
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