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肩膀疼痛治療方法有哪些

患者：女，39歲

病情描述:
肩膀疼痛怎么治療
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 骨科

肩膀疼痛可通過(guò)熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。肩膀疼痛通常由肌肉勞損、肩周炎、肩袖損傷、骨關(guān)節炎等原因引起。

1、熱敷按摩

肌肉勞損引起的疼痛可通過(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，配合輕柔按摩緩解肌肉緊張，每日重復進(jìn)行15-20分鐘。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥性疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松適用于痙攣性疼痛，嚴重者可短期使用糖皮質(zhì)激素。

3、物理治療

超聲波治療可促進(jìn)組織修復，沖擊波療法對鈣化性肌腱炎有效，電療能改善局部血液循環(huán)，需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。

4、手術(shù)治療

肩袖完全撕裂需關(guān)節鏡下修復，嚴重骨關(guān)節炎可能需肩關(guān)節置換，術(shù)后需配合系統康復訓練恢復關(guān)節功能。

避免提重物及過(guò)度使用患肢，睡眠時(shí)保持肩部溫暖，適當進(jìn)行鐘擺運動(dòng)等康復鍛煉，若持續疼痛超過(guò)兩周應及時(shí)就醫。

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