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白癜風(fēng)外出游玩的注意事項有哪些

患者:男,30歲

病情描述:
白癜風(fēng)外出游玩的注意事項有哪些
共1個(gè)回答
趙云夕 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 皮膚科

白癜風(fēng)患者外出游玩需注意防曬保護、皮膚保濕、心理調節、應急處理四個(gè)方面。

1、防曬保護

紫外線(xiàn)可能加重白斑擴散,建議選擇高倍數物理防曬霜,佩戴寬檐帽和防曬衣物,避免正午陽(yáng)光直射。

2、皮膚保濕

干燥環(huán)境易導致皮膚屏障受損,可隨身攜帶無(wú)刺激的保濕霜,推薦含神經(jīng)酰胺成分的醫用護膚品。

3、心理調節

面對異樣目光可能產(chǎn)生焦慮,可提前準備遮蓋化妝品或時(shí)尚配飾,必要時(shí)尋求同伴心理支持。

4、應急處理

攜帶含他克莫司軟膏等外用藥物,若出現曬傷或皮膚過(guò)敏應立即停止活動(dòng)并冷敷處理。

游玩期間保持規律作息,避免食用辛辣刺激食物,選擇陰涼時(shí)段進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),出現皮膚異常及時(shí)聯(lián)系皮膚科醫生。

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