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皮膚過(guò)敏能吃魚(yú)嗎

病情描述:
皮膚過(guò)敏能吃魚(yú)嗎
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趙云夕 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 皮膚科

皮膚過(guò)敏期間不建議吃魚(yú)。魚(yú)類(lèi)屬于高蛋白食物，可能加重過(guò)敏反應，過(guò)敏期間可選擇低敏食物如大米、蘋(píng)果、西藍花、胡蘿卜，也可遵醫囑使用氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等抗組胺藥物。

一、食物

1. 大米

大米屬于低敏主食，過(guò)敏期間可替代小麥制品減少過(guò)敏風(fēng)險。

2. 蘋(píng)果

蘋(píng)果富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于緩解炎癥反應。

3. 西藍花

西藍花含硫化物和膳食纖維，可支持腸道健康從而改善過(guò)敏體質(zhì)。

4. 胡蘿卜

胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能幫助修復皮膚屏障功能。

二、藥物

1. 氯雷他定

第二代抗組胺藥，適用于緩解蕁麻疹等過(guò)敏引起的皮膚癥狀。

2. 西替利嗪

長(cháng)效抗組胺藥物，對過(guò)敏性鼻炎伴隨的皮膚瘙癢有效。

3. 地氯雷他定

氯雷他定活性代謝物，嗜睡副作用較輕，適合日間使用。

過(guò)敏期間應記錄飲食日記排查致敏食物，避免抓撓皮膚，穿著(zhù)純棉衣物減少刺激，癥狀持續或加重需及時(shí)就醫。

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