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坐月子便秘吃什么能快速排便

病情描述:
坐月子便秘吃什么能快速排便
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

若出現坐月子便秘的情況，可以適量吃火龍果、西梅、燕麥、芹菜等食物，也可以遵醫囑吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開(kāi)塞露等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 火龍果

火龍果富含膳食纖維和水分，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。

2. 西梅

西梅含有天然山梨醇和膳食纖維，具有潤腸通便的作用，適合產(chǎn)后便秘食用。

3. 燕麥

燕麥富含可溶性膳食纖維，能吸收水分軟化糞便，幫助改善排便困難。

4. 芹菜

芹菜含有大量粗纖維，可刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，適合產(chǎn)后便秘調理。

二、藥物

1. 乳果糖口服溶液

乳果糖是一種滲透性瀉藥，能增加腸道水分，軟化糞便，適合產(chǎn)后便秘使用。

2. 聚乙二醇4000散

聚乙二醇4000散通過(guò)保持腸道內水分，增加糞便體積，促進(jìn)排便，安全性較高。

3. 開(kāi)塞露

開(kāi)塞露屬于刺激性瀉藥，能直接刺激直腸壁，促進(jìn)排便，適用于急性便秘緩解。

坐月子期間便秘應多飲水，適當活動(dòng)，保持規律作息，必要時(shí)及時(shí)就醫評估便秘原因。

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