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經(jīng)常積食不消化怎么治療

患者：女，23歲

病情描述:
經(jīng)常積食不消化怎么治療
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

經(jīng)常積食不消化可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)促進(jìn)、藥物治療、中醫調理等方式治療。積食通常由進(jìn)食過(guò)快、胃腸功能減弱、胃炎、胃食管反流病等原因引起。

1、飲食調整

減少每餐進(jìn)食量，避免暴飲暴食，選擇易消化食物如粥類(lèi)、面條，避免油膩辛辣食物。進(jìn)食時(shí)細嚼慢咽，有助于減輕胃腸負擔。

2、運動(dòng)促進(jìn)

餐后適當散步或進(jìn)行輕度活動(dòng)，避免立即平臥。規律運動(dòng)有助于增強胃腸蠕動(dòng)功能，促進(jìn)食物消化吸收。

3、藥物治療

可能與胃腸動(dòng)力不足、胃酸分泌異常等因素有關(guān)，通常表現為腹脹、噯氣等癥狀?？稍卺t生指導下使用多潘立酮、莫沙必利、胰酶腸溶膠囊等藥物改善消化功能。

4、中醫調理

可能與脾胃虛弱、飲食不節等因素有關(guān)，通常表現為食欲不振、舌苔厚膩等癥狀?？刹捎冕樉?、推拿等中醫療法，或遵醫囑服用保和丸、健脾丸等中成藥。

日常注意保持規律作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張，適當補充益生菌有助于維持腸道菌群平衡。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時(shí)就醫檢查。

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