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黑眼圈怎樣消除

患者：女，31歲

病情描述:
黑眼圈特別明顯，影響我的美觀(guān)，黑眼圈怎樣消除？
共1個(gè)回答
趙云夕 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 皮膚科

黑眼圈可通過(guò)冷敷、規律作息、局部護理、醫美治療等方式改善。黑眼圈通常由熬夜、用眼過(guò)度、色素沉積、遺傳因素等原因引起。

1、冷敷

用冷藏后的濕毛巾或眼膜冷敷眼周，有助于收縮血管減輕淤血。適合熬夜或疲勞導致的暫時(shí)性黑眼圈。

2、規律作息

保證每天7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜和過(guò)度用眼。長(cháng)期睡眠不足會(huì )導致眼周微循環(huán)障礙。

3、局部護理

使用含維生素K、咖啡因的眼霜按摩眼周，促進(jìn)血液循環(huán)。色素型黑眼圈可選用含熊果苷的護膚品。

4、醫美治療

頑固性黑眼圈可考慮激光治療或填充術(shù)。激光可分解色素，填充術(shù)能改善眼周凹陷陰影。

日常注意防曬避免色素加重，適當補充維生素C和鐵劑，嚴重者建議至皮膚科或整形科就診評估。

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