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脫發(fā)可以恢復嗎

患者：女，38歲

病情描述:
脫發(fā)可以恢復嗎
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張文娟 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚科

脫發(fā)多數情況下可以恢復，具體恢復概率與脫發(fā)類(lèi)型、病因及干預時(shí)機有關(guān)，常見(jiàn)可逆性脫發(fā)包括休止期脫發(fā)、營(yíng)養缺乏性脫發(fā)，而雄激素性禿發(fā)需長(cháng)期管理。

1、休止期脫發(fā)

產(chǎn)后、手術(shù)或高燒等應激事件導致毛囊提前進(jìn)入休止期，表現為彌漫性頭發(fā)稀疏?？赏ㄟ^(guò)減輕壓力、補充蛋白質(zhì)和鐵劑促進(jìn)恢復，藥物可選復方甘草酸苷片、胱氨酸片、多維元素片。

2、營(yíng)養缺乏

長(cháng)期節食或偏食導致蛋白質(zhì)、鐵、鋅缺乏，毛囊生長(cháng)周期紊亂。需調整飲食結構，增加瘦肉、雞蛋、海產(chǎn)品攝入，必要時(shí)服用葡萄糖酸鋅口服液、琥珀酸亞鐵片、復合維生素B。

3、雄激素性禿發(fā)

與遺傳和雙氫睪酮作用相關(guān)，表現為發(fā)際線(xiàn)后移和頭頂稀疏。需持續使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯片，配合低能量激光治療延緩進(jìn)展。

4、瘢痕性脫發(fā)

扁平苔蘚、紅斑狼瘡等疾病破壞毛囊干細胞，形成永久性禿發(fā)區。早期可通過(guò)糖皮質(zhì)激素注射或羥氯喹片控制炎癥，晚期需毛發(fā)移植修復。

每日保證7小時(shí)睡眠，避免過(guò)度燙染，使用寬齒梳減少牽拉性脫發(fā)，若脫發(fā)量持續超過(guò)100根/日建議盡早就診皮膚科。

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