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腸氣多是什么原因引起的

患者：男，29歲

病情描述:
腸氣多是什么原因引起的
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

腸氣多可能由飲食不當、吞咽空氣、腸道菌群失衡、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善進(jìn)食習慣、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當

進(jìn)食過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等會(huì )導致腸道產(chǎn)氣增加。建議減少產(chǎn)氣食物攝入，選擇易消化食物如米飯、香蕉。

2、吞咽空氣

進(jìn)食過(guò)快、嚼口香糖、吸煙等會(huì )導致吞咽過(guò)多空氣。建議細嚼慢咽，避免使用吸管，減少碳酸飲料攝入。

3、腸道菌群失衡

長(cháng)期使用抗生素或飲食不均衡可能導致腸道菌群紊亂?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑。

4、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性、胃腸動(dòng)力異常有關(guān)，常伴腹脹、腹痛?？勺襻t囑使用匹維溴銨片、曲美布汀等調節胃腸動(dòng)力藥物。

日?？蛇m當按摩腹部促進(jìn)排氣，保持規律作息，若癥狀持續加重或伴隨體重下降需及時(shí)就醫。

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