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痛風(fēng)飲食吃什么比較好

患者：女，25歲

病情描述:
痛風(fēng)飲食吃什么比較好
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楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者可以適量吃櫻桃、芹菜、黃瓜、低脂牛奶等食物，也可以遵醫囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、秋水仙堿等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低血尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作概率。

2. 芹菜

芹菜含有豐富水分和鉀元素，能促進(jìn)尿酸排泄，緩解關(guān)節腫脹癥狀。

3. 黃瓜

黃瓜含水量高且嘌呤含量極低，適合作為痛風(fēng)患者日常補充水分的蔬菜。

4. 低脂牛奶

低脂牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，其乳清蛋白成分可幫助抑制尿酸生成。

二、藥物

1. 別嘌醇

別嘌醇通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸合成，適用于原發(fā)性高尿酸血癥患者。

2. 非布司他

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，對輕中度腎功能不全者相對安全。

3. 苯溴馬隆

苯溴馬隆通過(guò)促進(jìn)腎尿酸排泄發(fā)揮作用，用藥期間需監測肝功能變化。

4. 秋水仙堿

秋水仙堿用于急性痛風(fēng)發(fā)作期，可快速緩解關(guān)節紅、腫、熱、痛等癥狀。

日常需嚴格限制高嘌呤食物攝入，每日飲水建議超過(guò)2000毫升，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節損傷。

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