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五個(gè)月寶寶輔食吃什么

病情描述:
五個(gè)月寶寶輔食吃什么
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王云峰 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 兒科

五個(gè)月寶寶可以適量吃強化鐵米粉、南瓜泥、蘋(píng)果泥、胡蘿卜泥等食物，也可以遵醫囑吃維生素D滴劑、乳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。建議家長(cháng)在兒科醫生指導下逐步添加輔食，觀(guān)察寶寶消化吸收情況。

一、食物

1、強化鐵米粉

作為第一口輔食首選，富含鐵元素且易消化，建議用溫水或母乳調成稀糊狀。

2、南瓜泥

蒸熟后壓成細膩泥狀，含豐富β-胡蘿卜素，初次添加需觀(guān)察是否出現皮膚黃染。

3、蘋(píng)果泥

蒸煮后去皮研磨，果膠有助于緩解便秘，建議選擇酸甜適中的品種。

4、胡蘿卜泥

需充分蒸軟后過(guò)篩，維生素A含量高，連續食用不宜超過(guò)三天。

二、藥物

1、維生素D滴劑

預防佝僂病常用制劑，需嚴格按照醫囑劑量補充，避免與鈣劑同服影響吸收。

2、乳酸鈣顆粒

針對缺鈣寶寶設計，溶解度高，服用后建議適當曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣利用。

3、葡萄糖酸鋅口服溶液

改善食欲低下癥狀，需檢測微量元素后遵醫囑補充，過(guò)量可能引起惡心。

4、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

調節腸道菌群平衡，適用于輔食添加期間的消化不良，需用溫水沖服。

家長(cháng)需遵循由少到多、由稀到稠的原則，每次只引入一種新食物，連續觀(guān)察3天無(wú)過(guò)敏反應后再添加新品種。出現皮疹、腹瀉等癥狀應立即停用并就醫。

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