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八個(gè)月的寶寶吃什么輔食好

患者：男，1歲

病情描述:
八個(gè)月的寶寶吃什么輔食好
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王云峰 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 兒科

八個(gè)月寶寶可以適量吃強化鐵米粉、南瓜泥、蘋(píng)果泥、蛋黃泥等食物，也可以遵醫囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸菌素顆粒、小兒健脾散等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)咨詢(xún)兒科醫生，在醫生指導下合理添加輔食和營(yíng)養補充劑。

一、食物

1. 強化鐵米粉

選擇市售嬰兒強化鐵米粉作為基礎主食，幫助預防缺鐵性貧血，初次添加需調至稀糊狀。

2. 南瓜泥

蒸熟后壓成細膩泥狀，富含β-胡蘿卜素和膳食纖維，有助于視力發(fā)育和胃腸蠕動(dòng)。

3. 蘋(píng)果泥

蒸煮后去核打泥，含果膠和有機酸，能幫助消化吸收，建議選擇酸甜適中的品種。

4. 蛋黃泥

從1/4個(gè)煮蛋黃開(kāi)始嘗試，富含卵磷脂和膽堿，注意觀(guān)察是否出現過(guò)敏反應。

二、藥物

1. 維生素D滴劑

預防佝僂病的常規補充劑，需根據醫生建議控制劑量，促進(jìn)鈣磷吸收。

2. 葡萄糖酸鈣口服溶液

針對缺鈣或生長(cháng)過(guò)快的嬰兒，須在檢測血鈣水平后遵醫囑使用。

3. 乳酸菌素顆粒

調節腸道菌群平衡，適用于輔食添加期間出現消化不良的情況。

4. 小兒健脾散

改善脾胃虛弱引起的食欲不振，需中醫辨證后使用。

家長(cháng)需遵循由少到多、由稀到稠的添加原則，每次引入新食物觀(guān)察3天，記錄排便情況和皮膚反應，出現嘔吐或皮疹應立即停止并就醫。

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