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寶寶可以吃螃蟹嗎

患者:男,3歲

病情描述:
寶寶可以吃螃蟹嗎
共1個(gè)回答
王云峰 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 兒科

寶寶可以適量吃螃蟹,但需注意過(guò)敏風(fēng)險。螃蟹屬于高蛋白食物,可能引起過(guò)敏反應,建議家長(cháng)在寶寶1歲后首次嘗試少量螃蟹肉,并觀(guān)察是否有皮疹、嘔吐等不適癥狀。

1、年齡限制

1歲以下嬰幼兒胃腸功能較弱,螃蟹中高蛋白和膽固醇可能增加消化負擔,建議避免食用。

2、過(guò)敏風(fēng)險

螃蟹是常見(jiàn)致敏食物,首次食用后家長(cháng)需密切觀(guān)察24小時(shí),如出現嘴唇腫脹或呼吸困難需立即就醫。

3、食用方式

家長(cháng)需徹底蒸煮螃蟹至全熟,去除所有硬殼和內臟,僅喂食白色蟹肉部分,避免蟹黃等高膽固醇部位。

4、營(yíng)養搭配

螃蟹肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素,建議搭配米粥等易消化主食,每周食用不超過(guò)2次,每次不超過(guò)30克。

初次添加螃蟹后建議連續觀(guān)察3天,如無(wú)不良反應可逐漸增量。若家族有海鮮過(guò)敏史,建議延后至2-3歲再?lài)L試。

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