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頭發(fā)掉的厲害怎么引起的

患者：男，37歲

病情描述:
頭發(fā)掉的厲害怎么引起的
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張文娟 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚科

掉發(fā)嚴重可能由遺傳因素、營(yíng)養不良、精神壓力、內分泌失調等原因引起，可通過(guò)調整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

雄激素性脫發(fā)具有家族遺傳傾向，表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏。建議使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程，需在醫生指導下長(cháng)期使用。

2、營(yíng)養不良

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養素會(huì )導致毛囊萎縮。日常需增加瘦肉、雞蛋、深色蔬菜攝入，嚴重者可補充復方氨基酸膠囊、葡萄糖酸鋅口服液、琥珀酸亞鐵片等制劑。

3、精神壓力

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )引發(fā)休止期脫發(fā)，通常表現為洗頭時(shí)大量掉發(fā)?？赏ㄟ^(guò)冥想、運動(dòng)等方式減壓，必要時(shí)短期服用谷維素片、維生素B族、安神補腦液等調節神經(jīng)功能。

4、內分泌失調

甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等疾病會(huì )導致激素紊亂性脫發(fā)，常伴隨月經(jīng)不調、體重波動(dòng)等癥狀。需檢查性激素六項和甲狀腺功能，根據結果使用左甲狀腺素鈉片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物。

每日梳頭按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，避免頻繁燙染，若持續大量脫發(fā)超過(guò)三個(gè)月建議就診皮膚科。

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