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感冒咳嗽能不能吃芒果

患者:女,26歲

病情描述:
感冒咳嗽能不能吃芒果
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楊效華 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東方醫院 三甲 呼吸內科

感冒咳嗽期間可以適量食用芒果,但需注意過(guò)敏體質(zhì)或痰多黏稠者慎食。芒果富含維生素C和膳食纖維,有助于增強免疫力,但高糖分可能刺激咽喉黏膜。

1、營(yíng)養補充

芒果含維生素C可促進(jìn)免疫細胞活性,β-胡蘿卜素有助于呼吸道黏膜修復,咳嗽期間每日建議食用不超過(guò)200克果肉。

2、痰液影響

芒果糖分較高可能增加痰液黏稠度,痰多黃稠者應減少食用,可搭配枇杷、雪梨等潤肺食物平衡。

3、過(guò)敏風(fēng)險

芒果所含漆酚可能誘發(fā)過(guò)敏反應,咳嗽伴咽喉腫痛者首次食用需少量嘗試,出現皮膚瘙癢需立即停食。

4、藥物相互作用

服用止咳糖漿后半小時(shí)內避免食用,果酸可能影響藥物吸收,慢性咳嗽患者建議咨詢(xún)醫生后食用。

咳嗽期間保持飲食清淡,避免冰鎮芒果刺激咽喉,合并發(fā)熱或喘息癥狀時(shí)應優(yōu)先就醫明確病因。

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