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肛裂如何自愈

患者:女,20歲

病情描述:
肛裂如何自愈
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曲牟文 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 肛腸科

肛裂可通過(guò)溫水坐浴、調整飲食、保持排便通暢、局部用藥等方式促進(jìn)自愈。肛裂通常由便秘、腹瀉、分娩創(chuàng )傷、肛門(mén)括約肌痙攣等原因引起。

1. 溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴可緩解肛門(mén)括約肌痙攣,促進(jìn)局部血液循環(huán)。水溫控制在40℃左右,每次持續10-15分鐘。

2. 調整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,推薦食用西藍花、燕麥、火龍果等食物,每日飲水量不少于1500毫升。

3. 保持排便通暢

建立規律排便習慣,避免久蹲用力。便秘時(shí)可短期使用開(kāi)塞露或乳果糖口服溶液,腹瀉需及時(shí)糾正電解質(zhì)紊亂。

4. 局部用藥

急性期可遵醫囑使用硝酸甘油軟膏、利多卡因乳膏、地奧司明片等藥物緩解疼痛和促進(jìn)愈合。避免自行使用刺激性栓劑。

若癥狀持續2周未緩解或出現出血加重、發(fā)熱等情況,應及時(shí)至肛腸科就診。日常避免久坐久站,穿寬松棉質(zhì)內褲減少摩擦。

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