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眼睛下有眼袋怎么消除

患者:女,33歲

病情描述:
我的眼睛下方出現眼袋,眼睛下有眼袋怎么消除?
共1個(gè)回答
李廣學(xué) 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 醫療美容科

眼袋可通過(guò)冷敷、調整睡眠、局部按摩、醫美手術(shù)等方式消除。眼袋通常由熬夜、衰老、遺傳、過(guò)敏反應等原因引起。

1、冷敷

冷敷可收縮血管減輕水腫,用冷藏茶包或冰毛巾敷眼周10分鐘,適合短期熬夜或哭泣導致的臨時(shí)性眼袋。

2、調整睡眠

保持7-8小時(shí)規律睡眠,避免睡前飲水,枕頭高度適宜,長(cháng)期睡眠不足會(huì )加重皮膚松弛和眶隔脂肪膨出。

3、局部按摩

用無(wú)名指從內向外輕壓眼眶骨,配合含咖啡因眼霜促進(jìn)循環(huán),對輕度眼袋有改善作用。

4、醫美手術(shù)

頑固性眼袋可能與眶隔脂肪疝出、皮膚松弛有關(guān),表現為持續膨隆伴細紋,可通過(guò)內切/外切眼袋術(shù)矯正。

日常注意防曬避免光老化,限制鹽分攝入減少水腫,若眼袋伴隨紅腫癢痛需排查過(guò)敏性皮炎可能。

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