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月子里眼睛干澀怎么治療

患者:女,29歲

病情描述:
月子里眼睛干澀怎么治療
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常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科

月子里眼睛干澀可通過(guò)人工淚液滴眼、熱敷按摩、調整用眼習慣、補充營(yíng)養素等方式緩解,通常由激素變化、用眼過(guò)度、環(huán)境干燥、維生素A缺乏等原因引起。

1、人工淚液滴眼

使用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液,可暫時(shí)緩解干澀癥狀,需在醫生指導下選擇合適劑型。

2、熱敷按摩

每日用40℃左右熱毛巾敷眼5分鐘,配合瞼緣按摩促進(jìn)瞼板腺分泌,改善油脂層穩定性,減少淚液蒸發(fā)。

3、調整用眼習慣

減少手機電腦使用時(shí)間,每20分鐘遠眺20秒,保持閱讀距離30厘米以上,夜間避免暗環(huán)境刷手機。

4、補充營(yíng)養素

增加深海魚(yú)、胡蘿卜、菠菜等富含維生素A和Omega-3的食物,必要時(shí)遵醫囑服用維生素A軟膠囊或魚(yú)油補充劑。

哺乳期用藥需謹慎,若癥狀持續加重或出現視物模糊,應及時(shí)到眼科排查干眼癥或結膜炎等病理因素。

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