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腹瀉發(fā)燒吃什么食物好得快？

患者：女，30歲

病情描述:
腹瀉發(fā)燒吃什么食物好得快？
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李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

若出現腹瀉發(fā)燒情況，可以適量吃米粥、蒸蘋(píng)果、胡蘿卜泥、低脂酸奶等食物，也可以遵醫囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、對乙酰氨基酚片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 米粥

米粥易消化吸收，能補充水分和能量，緩解胃腸負擔，適合腹瀉期間食用。

2. 蒸蘋(píng)果

蒸蘋(píng)果含果膠，有助于收斂腸道，減少腹瀉次數，同時(shí)提供維生素和礦物質(zhì)。

3. 胡蘿卜泥

胡蘿卜泥富含膳食纖維和β-胡蘿卜素，能幫助修復腸道黏膜，緩解腹瀉癥狀。

4. 低脂酸奶

低脂酸奶含益生菌，有助于恢復腸道菌群平衡，改善消化功能，但需選擇無(wú)糖低脂產(chǎn)品。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散能吸附腸道內的病原體和毒素，保護腸黏膜，緩解腹瀉癥狀。

2. 口服補液鹽

口服補液鹽可補充因腹瀉和發(fā)燒丟失的水分和電解質(zhì)，預防脫水。

3. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調節腸道菌群，改善腸道功能，減輕腹瀉癥狀。

4. 對乙酰氨基酚片

對乙酰氨基酚片可用于退燒，緩解發(fā)熱引起的不適，但需遵醫囑使用。

腹瀉發(fā)燒期間應避免食用辛辣、油膩、高糖食物，注意補充水分，必要時(shí)及時(shí)就醫明確病因。

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