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胃總是脹氣治療方法有哪些

患者：男，29歲

病情描述:
胃總是脹氣治療方法有哪些
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李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

胃脹氣可通過(guò)調整飲食習慣、腹部按摩、藥物治療、中醫調理等方式緩解。胃脹氣通常由進(jìn)食過(guò)快、食物產(chǎn)氣、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起。

1、調整飲食習慣

減少豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入，避免暴飲暴食，建議少量多餐，進(jìn)食時(shí)細嚼慢咽。

2、腹部按摩

順時(shí)針按摩腹部有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可在餐后1小時(shí)進(jìn)行，每次按摩10-15分鐘。

3、藥物治療

胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮、莫沙必利可促進(jìn)排空，消化酶制劑如胰酶片幫助消化，益生菌調節腸道菌群。

4、中醫調理

針灸足三里、中脘等穴位可健脾和胃，中藥方劑如保和丸、香砂養胃丸對功能性腹脹有效。

日?？蛇m當運動(dòng)促進(jìn)消化，若脹氣持續不緩解或伴隨腹痛、嘔吐等癥狀，建議及時(shí)就醫檢查。

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