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便秘初期的癥狀的特征有哪些

患者:女,27歲

病情描述:
便秘初期的癥狀的特征有哪些
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李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

便秘初期的癥狀主要有排便次數減少、糞便干硬、排便費力、肛門(mén)墜脹感。

1、排便次數減少

每周排便少于3次,糞便在腸道內滯留時(shí)間延長(cháng),可能與飲水不足或膳食纖維攝入過(guò)少有關(guān),建議增加水分和蔬菜水果攝入。

2、糞便干硬

糞便呈硬塊狀或羊糞樣,表面可見(jiàn)裂紋,因腸道水分吸收過(guò)多導致,可適量食用火龍果、酸奶等潤腸食物。

3、排便費力

需用力屏氣或延長(cháng)排便時(shí)間,可能由久坐不動(dòng)或排便習慣不良引起,建議定時(shí)如廁并進(jìn)行腹部按摩。

4、肛門(mén)墜脹感

排便后仍有肛門(mén)沉重不適,可能伴隨輕微腹脹,與直腸敏感性增高有關(guān),可嘗試溫水坐浴緩解。

日常需保持規律運動(dòng),避免久坐,若癥狀持續超過(guò)2周或出現便血、體重下降需及時(shí)消化科就診。

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