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胃炎可以吃蘋(píng)果嗎?需要注意什么

患者:男,36歲

病情描述:
胃炎可以吃蘋(píng)果嗎?需要注意什么
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李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

胃炎患者可以適量吃蘋(píng)果,蘋(píng)果富含膳食纖維和維生素C有助于胃腸健康,但需注意避免空腹食用、選擇熟透果實(shí)、控制攝入量、去除果皮等事項,同時(shí)可遵醫囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、硫糖鋁等藥物。

一、食物

1. 熟透蘋(píng)果

選擇完全成熟的蘋(píng)果,未成熟果實(shí)含較多單寧酸可能刺激胃黏膜,建議去皮后蒸煮軟化纖維。

2. 去皮食用

蘋(píng)果皮富含不可溶性纖維,胃炎急性期建議削皮減少機械性刺激,緩解期可保留部分果皮。

3. 控制分量

每日攝入量建議不超過(guò)200克,分次食用避免一次性攝入過(guò)多果酸導致胃酸分泌增加。

4. 搭配食用

可與蘇打餅干等堿性食物同食,中和果酸對胃部的刺激,避免與柑橘類(lèi)高酸水果同時(shí)進(jìn)食。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

胃黏膜保護劑能中和胃酸并形成保護層,適用于胃酸過(guò)多引起的燒心、反酸等癥狀。

2. 雷貝拉唑

質(zhì)子泵抑制劑可長(cháng)效抑制胃酸分泌,用于糜爛性胃炎或反流性食管炎伴發(fā)的胃痛。

3. 硫糖鋁

在潰瘍面形成保護膜,促進(jìn)胃黏膜修復,適合飲食不當誘發(fā)的胃部隱痛不適。

4. 枸櫞酸鉍鉀

兼具殺滅幽門(mén)螺桿菌和黏膜保護作用,適用于感染相關(guān)慢性胃炎患者。

胃炎發(fā)作期應選擇米粥、饅頭等低渣飲食,癥狀緩解后逐漸增加蘋(píng)果等水果攝入,若食用后出現胃痛加重需立即停用并及時(shí)復診調整用藥方案。

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