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哪種性格易得焦慮癥

患者：男，39歲

病情描述:
哪種性格易得焦慮癥
共1個(gè)回答
曲姍 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 精神科

敏感多疑、追求完美、內向壓抑、過(guò)度謹慎等性格特質(zhì)的人群更容易發(fā)生焦慮癥。性格特質(zhì)與焦慮癥的關(guān)系主要有遺傳易感性、認知模式偏差、應對能力不足、環(huán)境適應障礙四個(gè)方面。

1、遺傳易感性

家族中有焦慮癥病史者可能攜帶相關(guān)基因，導致神經(jīng)遞質(zhì)調節異常。這類(lèi)人群建議通過(guò)正念訓練調節情緒，必要時(shí)可遵醫囑使用帕羅西汀、舍曲林、文拉法辛等抗焦慮藥物。

2、認知模式偏差

習慣災難化思維或過(guò)度解讀負面信息的人群易產(chǎn)生病理性焦慮。認知行為療法可改善錯誤認知，伴隨心悸癥狀時(shí)可短期使用勞拉西泮、丁螺環(huán)酮、坦度螺酮等藥物。

3、應對能力不足

缺乏壓力管理技巧者面對應激事件時(shí)易產(chǎn)生過(guò)度焦慮。建議進(jìn)行漸進(jìn)式肌肉放松訓練，合并睡眠障礙時(shí)可選擇阿普唑侖、曲唑酮、米氮平等具有鎮靜作用的藥物。

4、環(huán)境適應障礙

成長(cháng)過(guò)程中長(cháng)期處于高壓環(huán)境可能形成焦慮型人格。人際關(guān)系治療配合規律運動(dòng)可增強適應能力，急性發(fā)作時(shí)可考慮短期使用氯硝西泮、艾司西酞普蘭、度洛西汀等藥物。

保持規律作息和適度社交活動(dòng)，避免過(guò)量攝入咖啡因，當出現持續緊張不安或軀體不適癥狀時(shí)應及時(shí)至精神心理科就診。

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