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眼睛上火是怎樣造成的

患者：女，20歲

病情描述:
眼睛上火是怎樣造成的
共1個(gè)回答
張前進(jìn) 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 中西醫結合科

眼睛上火可能與睡眠不足、飲食辛辣、用眼過(guò)度、結膜炎等因素有關(guān)，可通過(guò)調整作息、清淡飲食、人工淚液、抗生素滴眼液等方式緩解。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜會(huì )導致眼部血管擴張充血，表現為眼紅干澀。建議保持每天7小時(shí)睡眠，午間閉目休息15分鐘，無(wú)須用藥。

2、飲食辛辣

過(guò)量攝入辣椒、花椒等刺激性食物易誘發(fā)瞼板腺分泌異常。每日飲水超過(guò)1500毫升，增加冬瓜、梨等清熱食物攝入。

3、用眼過(guò)度

持續電子屏幕使用超過(guò)2小時(shí)會(huì )引發(fā)視疲勞。每30分鐘遠眺6米外景物20秒，可使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干眼癥狀。

4、結膜炎

可能與細菌感染或過(guò)敏反應有關(guān)，通常表現為眼瞼腫脹、分泌物增多?？勺襻t囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或色甘酸鈉滴眼液。

日?？娠嬘镁栈ㄨ坭讲?，避免揉搓眼睛，出現膿性分泌物或視力下降應及時(shí)就醫。

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