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胃酸過(guò)多是什么原因引起

患者：女，35歲

病情描述:
胃酸過(guò)多是什么原因引起
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李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

胃酸過(guò)多可能由飲食不當、精神壓力、胃部疾病、藥物刺激等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當：

過(guò)量攝入辛辣、油膩或高糖食物會(huì )刺激胃酸分泌，建議減少咖啡、巧克力、柑橘類(lèi)水果的攝入，選擇燕麥、小米粥等堿性食物中和胃酸。

2、精神壓力：

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致迷走神經(jīng)興奮，促使胃酸分泌增加，可通過(guò)冥想、深呼吸等減壓方式改善，必要時(shí)咨詢(xún)心理醫生。

3、胃部疾?。?/h3>

胃潰瘍、反流性食管炎等疾病可能導致胃酸分泌異常，通常伴隨燒心、反酸癥狀，可遵醫囑使用奧美拉唑、雷尼替丁、鋁碳酸鎂等藥物控制。

4、藥物刺激：

長(cháng)期服用阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜屏障，建議配合胃黏膜保護劑如硫糖鋁使用，避免空腹服藥。

日常避免暴飲暴食，餐后2小時(shí)內不要平臥，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米有助于減少夜間反流。

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