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經(jīng)常便秘是什么都有哪些原因

患者:男,36歲

病情描述:
經(jīng)常便秘是什么都有哪些原因
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科
大部分是因為上火,喝水不多,不愛(ài)運動(dòng),飲食方面要注意清淡,避免辛辣、油膩等刺激的食物,多喝水,多吃蔬菜水果??梢匀?hù)外運動(dòng)一下,增強體質(zhì),保持良好的生活節律,不要睡得太晚。必要時(shí),適當的調理一下脾胃。
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