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屁多怎么回事

患者：男，22歲

病情描述:
屁多怎么回事
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

屁多可能由飲食因素、吞咽空氣、腸道菌群失調、胃腸疾病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善進(jìn)食習慣、補充益生菌、治療原發(fā)病等方式緩解。

1、飲食因素

豆類(lèi)、洋蔥、紅薯等高產(chǎn)氣食物攝入過(guò)多會(huì )導致腸道氣體增加。建議減少易產(chǎn)氣食物攝入，增加芹菜、燕麥等富含膳食纖維的食物平衡腸道功能。

2、吞咽空氣

進(jìn)食過(guò)快、嚼口香糖等習慣會(huì )使過(guò)量空氣進(jìn)入消化道。需細嚼慢咽避免暴飲暴食，餐后適當散步幫助氣體排出。

3、腸道菌群失調

長(cháng)期使用抗生素或飲食不均衡可能破壞腸道菌群平衡?？稍卺t生指導下服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

4、胃腸疾病

可能與腸易激綜合征、慢性胃炎等疾病有關(guān)，通常伴隨腹脹、腹痛等癥狀。需遵醫囑使用馬來(lái)酸曲美布汀片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物，必要時(shí)進(jìn)行胃腸鏡檢查。

日常注意記錄飲食與排氣情況，若伴隨體重下降或持續腹痛應及時(shí)消化內科就診。

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