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急性腸胃炎可以吃什么水果

患者：男，38歲

病情描述:
急性腸胃炎可以吃什么水果
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

出現急性胃腸炎癥狀時(shí)，可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、桃子、木瓜等水果，也可以遵醫囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽散等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 蘋(píng)果

蘋(píng)果富含果膠，有助于吸附腸道毒素，減輕腹瀉癥狀，建議去皮蒸熟后少量食用。

2. 香蕉

香蕉含鉀豐富且質(zhì)地柔軟，能補充電解質(zhì)流失，選擇成熟香蕉更易消化吸收。

3. 桃子

桃子含多種維生素且果肉細軟，去皮后少量食用可幫助補充水分和營(yíng)養。

4. 木瓜

木瓜含木瓜蛋白酶有助于蛋白質(zhì)分解，選擇熟透的木瓜對胃腸刺激較小。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散可吸附病原體并保護胃腸黏膜，需按醫生指導調整用藥頻次。

2. 雙歧桿菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調節腸道菌群平衡，需避光保存并用溫水送服。

3. 補液鹽

口服補液鹽散可預防脫水，應按說(shuō)明書(shū)比例配制，分次少量飲用。

急性胃腸炎發(fā)作期應避免生冷、高糖及高纖維水果，癥狀緩解后逐步恢復飲食，若出現持續嘔吐或便血需立即就醫。

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