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前胸后背長(cháng)痘痘應該如何調養

患者:女,36歲

病情描述:
前胸后背長(cháng)痘痘應該如何調養
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張文娟 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚科

前胸后背長(cháng)痘痘可通過(guò)皮膚清潔、衣物透氣、飲食調整、藥物治療等方式改善。該癥狀通常由油脂分泌過(guò)多、毛囊堵塞、細菌感染、激素波動(dòng)等原因引起。

1、皮膚清潔

每日使用溫和沐浴露清洗患處,避免汗液和油脂堆積。選擇含水楊酸或硫磺成分的清潔產(chǎn)品有助于溶解角質(zhì)。

2、衣物透氣

穿著(zhù)純棉或透氣速干面料衣物,減少局部摩擦和悶熱感。運動(dòng)后及時(shí)更換衣物,保持皮膚干爽。

3、飲食調整

減少高糖高脂食物攝入,適當補充維生素A和鋅。牛奶及乳制品可能加重痤瘡,需控制食用量。

4、藥物治療

頑固痘痘可遵醫囑使用過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯外用溶液或阿達帕林凝膠。嚴重者需口服多西環(huán)素等抗生素。

避免抓撓痘痘,洗澡時(shí)水溫不宜過(guò)高。若伴隨紅腫疼痛或擴散加重,建議至皮膚科就診排查真菌感染或毛囊炎。

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