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腦震蕩飲食怎么調理

患者:女,20歲

病情描述:
腦震蕩飲食怎么調理
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呂志勤 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 神經(jīng)內科
腦震蕩飲食調理可多食蛋白質(zhì)維生素,含量高的膳食,可以多吃微量元素含量高的食物,比如說(shuō)多吃雞肉或者是瘦肉之類(lèi)的食物,可以適當的吃蛋白質(zhì)高的食物或者是豆類(lèi),多食含纖維多的蔬菜水果,可以適當吃些香蕉或者是芹菜,宜選食具有一定抗菌作用的食物,如大蒜等食物具有的抗癌效果,保持健康的飲食習慣,保持健康飲食規律,要減少暴飲暴食的習慣。
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