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掉頭發(fā)缺少什么維生素

患者:女,36歲

病情描述:
我的頭發(fā)這段時(shí)間掉的很厲害,每天早上一起床枕頭上都有很多脫落的頭發(fā)。掉頭發(fā)缺少什么維生素?
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科
掉頭發(fā)一般是缺乏維生素b造成的,當身體當中的維生素b缺乏時(shí),頭發(fā)的生長(cháng)會(huì )變得特別緩慢,同時(shí)也會(huì )影響毛囊的健康,導致毛囊萎縮,引起頭發(fā)脫落。如果出現了嚴重的脫發(fā)癥狀,請及時(shí)到醫院進(jìn)行檢查,看看是否存在維生素b缺乏的情況。如果發(fā)現維生素b缺乏,日常生活中要多吃一些富含維生素b的食物,同時(shí)還要服用b族維生素制劑,以此來(lái)改善頭發(fā)脫落的,并保證營(yíng)養均衡。
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