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經(jīng)常感冒是什么原因引起的

患者：男，28歲

病情描述:
經(jīng)常感冒是什么原因引起的
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郭兮恒 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 呼吸內科
經(jīng)常感冒主要是由于身體抵抗力差，病毒、細菌容易入侵造成的。經(jīng)常感冒要注意生活規律、勞逸結合、堅持規律且適當的體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體抵抗力。保持室內空氣流通，避免受涼、淋雨、過(guò)度疲勞，避免與患者接觸，避免臟手接觸口眼，年老體弱者更應該注意防護。多吃含維生素C、維生素E的食物，如西紅柿、蘋(píng)果、葡萄、草莓、甜菜、橘子、西瓜、牛奶、雞蛋等。
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