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吃山藥的好處有哪些

患者:男,31歲

病情描述:
吃山藥的好處有哪些
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科
吃山藥的好處有健脾益腎的作用。山藥是一種常見(jiàn)的中藥和食物,常吃山藥對脾胃功能、腎臟功能都是有幫助的,山藥偏粘,吃山藥的時(shí)候只吃里面白色的瓤。在中藥中山藥和黨參、茯苓,當歸,熟地等活血益腎的藥物相配。山藥是補益的藥物吃多了對我們的脾胃功能會(huì )有一定的影響,過(guò)多的補益的藥會(huì )對胃的功能產(chǎn)生一定的阻礙。吃山藥一般蒸、煮或者是燉雞都可以,控制好量就可以了。
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