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糖尿病飲食治療的原則

患者:男,40歲

病情描述:
糖尿病飲食治療的原則
共1個(gè)回答
范慧 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科
一般糖尿病飲食治療原則主要有以下幾個(gè)方面,方面,要控制總能量,維持適宜體重。方面,要保持合理的三大營(yíng)養素的比例,避免精制糖的攝入。方面,要保證蛋白質(zhì)的充足,適量增加膳食纖維的攝入以及豐富的維生素和礦物質(zhì)。方面,要規律進(jìn)餐,定時(shí)定量,合理安排餐次,每日至少有三餐。第五個(gè)方面,飲食搭配要均衡,要做到粗細搭配,葷素搭配,食物要多樣,然后要少量多餐,以便預防低血糖的發(fā)生,烹調多采用蒸、煮、拌、汆等這些少油的烹調方法,同時(shí)要限制酒的含量或不飲酒,不喝含糖的飲料。第六個(gè)方面,食鹽每日攝入量不可超過(guò)6克。
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