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寶寶補鈣補鋅吃什么呢？

患者：女，3歲

病情描述:
寶寶補鈣補鋅吃什么呢？
共1個(gè)回答
崔霞 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 兒科
寶寶補鈣補鋅時(shí)可以吃些牛肉，豬肉，魚(yú)肉等肉類(lèi)的食物，還能夠適當的吃些新鮮的蔬菜類(lèi)，菌類(lèi)的食物也是不錯的選擇，也要適當吃些新鮮的水果，也可以平時(shí)蒸些南瓜，山藥吃，對身體也是有好處的，對于喜歡喝果汁的寶寶，也可以用新鮮水果壓榨果汁喝。在補鋅補鈣上還是要靠家長(cháng)母乳喂養，因為母乳是天然的補鈣劑，還可以在日常輔食中補充。如果寶寶已經(jīng)出現缺鈣缺鋅的癥狀，需要到醫院尋求醫生幫助，在醫生的指導下，使用補鈣補鋅的藥物來(lái)進(jìn)行緩解身體所出現的癥狀。
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