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生理期禁忌有哪些？

患者：女，25歲

病情描述:
生理期禁忌有哪些？
共1個(gè)回答
李云波 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 婦科
月經(jīng)禁忌有，不要劇烈運動(dòng)，防止引起月經(jīng)量增多，嚴重導致貧血。不要吃生冷辛辣刺激性的食物，防止引起宮寒，經(jīng)血流通不暢，痛經(jīng)。月經(jīng)間禁止同房，因為月經(jīng)間子宮口是開(kāi)放的，同房容易把細菌帶入陰道，引發(fā)陰道炎或婦科炎癥，月經(jīng)間不要吃減肥藥和活血的藥物。月經(jīng)禁忌還包括不能用涼水洗頭、洗澡，不能同房發(fā)生性行為，不能過(guò)度運動(dòng)，不能游泳盆浴，總之是能夠刺激子宮引發(fā)宮縮的所有行為，都不要做。意見(jiàn)建議，做好經(jīng)期衛生，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，經(jīng)常鍛煉增強體質(zhì)，不要熬夜，保持心情舒暢。
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