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痘痘吃什么食物補

病情描述:
痘痘吃什么食物補
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張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科
可以多吃一些西蘭花,綠豆芽,大白菜,小白菜,大頭菜,竹筍等,平常要注意早睡早起,不要熬夜。臉上容易長(cháng)痘痘,是在青春期較為常見(jiàn)的一種情況,痘痘也叫青春痘、痤瘡,一般是因為皮脂腺分泌旺盛導致的,想要改善,應在飲食上量保持清淡一些,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃過(guò)于油膩的食物。
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