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光療是治療白癜風(fēng)、恢復顏色非常重要的手段。光療方法有很多種，第一種比較常用的方法是窄譜UVB，又稱(chēng)為黑光、311。其實(shí)它是在中波紫外線(xiàn)里的一段波長(cháng)，波峰是311nm。另外一種光療方法是308準分子激光。這些都是治療白癜風(fēng)非常有效的手段?？梢哉J為治療白癜風(fēng)、恢復膚色的方法里，光療的有效率最高。還有一些其它的方法，比如304、熱療，都是對白癜風(fēng)的顏色恢復非常有效的，但是光療非常耗費時(shí)間，比如窄譜UVB的規范治療是一周三次，308的治療是一周兩次，因為周期較長(cháng)，所以會(huì )花費許多時(shí)間、精力和財力，需要患者堅持。

黃褐斑是常見(jiàn)的后天獲得色素增加性的一個(gè)疾病，常見(jiàn)在宜齡期的婦女,主要分布在顴頰、眶周、上顎、下頦、和唇部一個(gè)淡褐色和深褐色片狀的斑片, 黃褐斑跟日照、遺傳、妊娠、皮膚屏障的破壞、以及系統性的疾病密切相關(guān)，病因復雜復發(fā)率高治療困難。

白癜風(fēng)疾病和遺傳有關(guān)系，但不屬于遺傳病。如果一個(gè)人的父母或者兄弟姐妹患有白癜風(fēng)疾病，說(shuō)明他有可能攜帶了易感基因，意味著(zhù)他患有白癜風(fēng)的機率比沒(méi)有白癜風(fēng)家族史的人患白癜風(fēng)的機率要高一些，比如一對雙胞胎，其中有一個(gè)患有白癜風(fēng)，另外一個(gè)會(huì )有50％的機率會(huì )得白癜風(fēng)，但是并不是白癜風(fēng)疾病屬于遺傳性的疾病。遺傳性疾病意味著(zhù)爸爸或者媽媽有疾病，孩子將來(lái)就會(huì )患有同樣的疾病。許多患有白癜風(fēng)的家長(cháng)，為這個(gè)事很焦慮，尤其是現在國家政策放開(kāi)了二胎之后，好多家長(cháng)會(huì )來(lái)咨詢(xún)醫生，是不是不能生二胎，答案肯定是可以生二胎的。只是父母有白癜風(fēng)易感基因的情況下，需要告訴孩子，將來(lái)得白癜風(fēng)的機率比別人高一些，需要避免一些高危因素。比如白癜風(fēng)和精神、情緒有關(guān)系，在日常生活中需要把工作計劃的比較好一些，不要忙一陣閑一陣，讓自己很焦慮很焦灼。另外要養成一個(gè)良好的心態(tài)，避免遇事之后太焦慮、太愛(ài)計較。避免暴曬，因為白癜風(fēng)在春季比較高發(fā)，與暴曬日光有關(guān)。同時(shí)在夏天的時(shí)候盡量別去海邊、草原、沙漠等地方旅游，避免暴曬?？赡芎⒆佑幸赘谢?，但他不一定會(huì )發(fā)病。

皮肌炎，表現都不完全一樣。表面上叫皮肌炎，其實(shí)每個(gè)皮肌炎的癥狀都不一樣。有的比較輕，只有一些身上的皮疹，甚至肌無(wú)力都不明顯；但是也有嚴重情況，比如有肺部的肺纖維化，就完全影響呼吸，發(fā)展起來(lái)比較麻煩。其次會(huì )影響食道，這些人必須鼻飼，而且食道功能的紊亂，可能咽到肺里，一旦咽到肺里，就會(huì )引起肺炎。所以如果有食道問(wèn)題，早期要鼻飼，從鼻子里加一個(gè)胃管；還有就是肌肉，如果完全受影響就會(huì )躺在床上起不了床。這種病長(cháng)期躺著(zhù)，抵抗力就會(huì )低，比如痰不容易吐出來(lái)，可能就容易得肺炎，所以患者癥狀不一樣。甚至可以肌肉溶解、影響腎臟，但比較少見(jiàn)。大部分有皮膚的表現，有肌肉的表現；如果沒(méi)有內臟的表現，一般都應該問(wèn)題不大。

黃褐斑與面膜不能說(shuō)有關(guān)系，也不能說(shuō)沒(méi)有關(guān)系。但是長(cháng)期大量使用面膜會(huì )誘發(fā)和加重黃褐斑。因此使用面膜要適可而止。 面膜是一個(gè)水溶性的產(chǎn)品，它要保鮮就必須放大量的防腐劑。防腐劑對皮膚屏障的損害很大，還有不良商家面膜里面加激素、熒光粉等等，這些都傷皮膚。