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孕婦能吃榴蓮嗎

患者:女,28歲

病情描述:
孕婦能吃榴蓮嗎
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白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃榴蓮,但絕對不能多吃。榴蓮屬于溫性的食物,含有豐富的植物蛋白,這種蛋白容易被胎兒吸收,榴蓮還含有膳食纖維、胡蘿卜素、核黃素、維生素C和多種微量元素,對胚胎和胎兒的生長(cháng)發(fā)育還有孕婦的身體健康有很大好處。但榴蓮屬于熱性水果,且所含熱量和糖分都高,不建議體胖、本身就容易上火的孕婦吃太多榴蓮,以免影響孕婦的食欲甚至造成妊娠糖尿病。推薦本身體弱、四肢冰冷、貧血的孕婦吃榴蓮。
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